CNN Underscored нь таныг илүү ухаалаг, энгийн, сэтгэл хангалуун амьдрахад туслах өдөр тутмын бүтээгдэхүүн, үйлчилгээний гарын авлага юм. Агуулгыг CNN Underscored үүсгэсэн. CNN News-ийн ажилтнууд үүнд хамааралгүй. Таныг худалдан авалт хийх үед бид орлого хүлээн авдаг.
Сагсан бөмбөгийн богино өмд, хулгана хуучин футболкаар хичээллэдэг байсан үе ард хоцорчээ. Өнөө үед идэвхтэй хувцас бол зүгээр л дасгал хийдэг хувцас биш юм.
Загварлаг, загварлаг, хөнгөн атлетикийн хувцас улам бүр алдаршиж байгаа нь (мөн хүлээн зөвшөөрөгдсөн байдал) улам бүр эвтэйхэн хувцаслалтыг зөвхөн биеийн тамирын зааланд зориулагдаагүй болгосон. Энэ нь өндөр загварын нисэх зурвасаас эхлээд Цахиурын хөндийн захирлуудын ажлын өрөө хүртэл бүх соёлын өнцөг булан бүрт нэвтэрсэн бөгөөд бизнесийн энгийн оффисоос эхлээд амралтын өдрүүдэд найз нөхөдтэйгээ үдийн цай уух хүртэл бүх газар зөв байдаг. Үнэхээр л та тав тухтай байхыг хүсдэг ямар ч тохиолдолд тохиромжтой байдаг.
Үүний нотолгоо нь чиг хандлагын түгээмэл байдал юм. Athleisure бол тав тухыг таны хувцаслалтанд өдөр бүр шингээж өгдөг бөгөөд энэ бол гоо сайхан бол өвдөлт юм гэсэн эртний санааг хаях чөлөөлөх арга юм. Түүнтэй хамт хэн байхгүй вэ?
Nike, Adidas, Lululemon гэх мэт сонгодог спортын брэндүүд шинэ, өөр хэв маяг, өнгө, дизайнд багтах бүтээгдэхүүнийхээ төрлийг байнга өөрчилж байдаг бол спорт хувцасны хөгжилтэй байдал нь хязгааргүй юм. Тийм ээ, бид бүгдээрээ хатуу хос хар өмд дуртай байдаг.Гэхдээ ихэвчлэн илүү өнгөлөг байх тусам уур уцаартай, ялгаатай байх тусмаа илүү сайн байдаг. Энд л эдгээр зургаан брэнд орж ирдэг.
Бид илүү их тогтсон брэндүүдээс шууд хэрэглэгчдэд шинэ брэндүүд хүртэл эмэгтэйчүүдэд зориулж онлайн хэлбэрээр ашиглах боломжтой асар их хэмжээний хувцасыг ангилав. Тус бүр нь арай өөр хэв маягаар өөр зүйлийг санал болгодог тул бид тэдгээрийг "зан чанар" -ын төрлөөр задаллаа. Бусад зүйлийг анхаарах хэрэгтэй: Таны сонгосон ямар төрлийн дасгал, дасгал нь таны амьдралын хэв маягт аль брэнд хамгийн тохиромжтой вэ гэдэгт нөлөөлнө. Шинжилгээ хийхэд бидний харгалзан үзсэн бусад хүчин зүйл бол материал хэр зэрэг хөлс нэвтэрдэггүй, ямар төрлийн дэмжлэг үзүүлэх, хэмжээ, олон талт байдал, ерөнхий хэв маяг зэргийг харгалзан үзсэн болно.
Alo Yoga нь 2007 онд йог сонирхогчдод зориулагдсан, идэвхтэй хувцасны брэнд хэлбэрээр бүтээгдсэн боловч үүнээс хойш гудамжны хэв маягийн сонголт болох баррель, Пилатесийн үнэнч хүмүүсээс эхлээд алдартнууд хүртэл дуртай брэнд болж хувирчээ. Үүнд үнэхээр сайн шалтгаан бий.
Брэндийн супер зөөлөн, тав тухтай идэвхтэй хувцас бол миний өмссөн хамгийн тансаг мэдрэмжтэй биеийн тамирын хувцас юм. Энэ нь марафон гүйдэг эсвэл хүнд жинтэй ажилладаг хүний хувьд хамгийн сайн сонголт биш байж болох ч, хэрэв та йога, барре гэх мэт бага нөлөөтэй дасгал хийхийг илүүд үзвэл бага зэрэг тансаг байдлыг бий болгодог. Leggings-ийн тухайд Өндөр бүсэлхийтэй Airbrush Legging (82 доллар; aloyoga.com), Өндөр бүсэлхийтэй Airlift Legging (118 доллар; aloyoga.com) хоёулаа маш зөөлөн, тохь тухтай, зусардам байдаг.
Өндөр бэлхүүс бүхий Airbrush Legging бол Alo Yoga-ийн хамгийн сонгодог хөл юм. Хажуугийн оёдол байхгүй бөгөөд Alo Yoga-ийн гарын үсэг бүхий Airbrush даавуугаар хийгдсэн бөгөөд чийг ялгаруулдаггүй нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй. Энэ бол таныг биеийн тамирын заалнаас хаашаа ч хамаагүй авч явах хамгийн тохиромжтой сонголт бөгөөд Жиди Хадид зэрэг алдартнуудын анхаарлыг татсан юм. Өндөр бэлхүүс бүхий Airlift leggings нь хоёр дахь арьс шиг санагддаг - тэд цөцгийн тос, гялалзсан хэвээр байна. Тэд супер өндөр бүсэлхийтэй тул олон төрлийн гоёмсог дээд тал буюу спортын хөхний даруулгатай хослуулах гайхалтай сонголт болжээ.
Миний туршиж үзсэн оройнууд үнэхээр эмзэг, дэгжин мэдрэмжтэй. Arch Long Sleeve Top (88 доллар; aloyoga.com) нь барьсан хөхний даруулга, гайхалтай зүсэлттэй хүзүүвчтэй бөгөөд дунд зэргийн шугаманд төгс цохиж, брэндийн аль ч өндөр бүсэлхийтэй leggings-ийг нөхөж өгдөг. Barre Long Sleeve ($ 68; aloyoga.com) нь ил тод, урт ханцуйтай дээд хэсэг бөгөөд та урд, хойно нь боож болох боодлын дизайнтай бөгөөд Amelia Long Sleeve Crop ($ 60; aloyoga.com) Энэ бол дээд зэргийн сүлжмэл материалаар хийгдсэн, эргэлт буцалтгүй сонголт бөгөөд хамгийн шилдэг гурван сонголт нь нэгэн зэрэг дулаан бөгөөд хөнгөн тул таны хүйтэн улиралд хийж болох дасгал хийхэд тохиромжтой болгодог.
Эдгээр хэсгүүдэд болон ерөнхийдөө Alo Yoga-ийн бүтээгдэхүүн дээр ажиллах нь ердийн танкны тавцангаас арай илүү онцгой мэдрэмж төрүүлдэг. Гэхдээ тэд зах зээл дээрх хамгийн дасгалын дасгал хийх сонголт биш байж магадгүй ч гэсэн тэд студи гадна болон дотор олон тонн магтаал цуглуулах болно гэдгийг би баталж чадна.
Та Girlfriend хамтын ажиллагааны талаар хараахан сонсоогүй байж магадгүй, гэхдээ брэндийн хувцаслалтыг хаа сайгүй харах гэж байна. Girlfriendчин хамтлаг нь яг одоо зах зээл дээр байгаа хамгийн олон янзын гайхалтай, идэвхтэй хувцаснуудыг бүтээж байгаа бөгөөд тэдний гарын үсгийн багцыг туршиж эхэлснээс хойш би энэ мэдээллийг өргөн хүрээнд түгээх болжээ.
Эхлэхийн тулд тэд удаан загварын хувцаслалтыг эрэмбэлж байгаа бөгөөд энэ нь цаг хугацаа, энерги зарцуулах гэсэн утгатай бөгөөд гараг дээр илүү ёс зүйтэй, хялбар хувцас үйлдвэрлэхийг хүсч байгаа юм. Жишээлбэл, Girlfriend-ийн гарын үсэгтэй хөлийг шахах өндөр өсөлттэй хөлийг авна уу. Дахин боловсруулсан 25 савнаас гаргаж авдаг. Олон тооны нийлэг даавуу (Nylon, полиэстер гэх мэт) -ийг хуванцар материалаар хийдэг ч Girlfriend нь "хог хаягдлыг булах, ан амьтанд аюул учруулах" материалыг сонгодог.
Гэхдээ та Girlfriend дээр дэлгүүр хэсэхдээ чанараа золиослохгүй шүү дээ. Үнэн хэрэгтээ энэ нь эсрэгээрээ юм. Compressive High-Rise Legging ($ 68; girlfriend.com) ба Paloma Bra ($ 38; girlfriend.com) нь энэ жагсаалтад багтсан хамгийн хямд сонголтуудын нэг бөгөөд тэдний супер өндөр чанарын мэдрэмжийг илүү гайхалтай болгож өгдөг.
Өндөр өсөлттэй шахалтын leggings нь туйлын туранхай бөгөөд зусардах шинж чанартай тул нуруугаа өргөхөд үнэхээр гайхалтай ажил хийдэг. Тэд бас маш өндөр бүсэлхийтэй байдаг бөгөөд хэрэв та дасгалын үеэр өмднийхөө шөрмөсийг татах гэж санаа зовохыг хүсэхгүй байвал гайхалтай юм. Гутал, палома хөхний даруулга хоёулаа хөлс тэсвэртэй, илүү дулаан орчинд тохь тухтай байдаг ч тэд хамгийн хөнгөн жинтэй биш ч гэсэн би өдөр тутмын хувцас өмсөхийг илүүд үздэг.
Палома хөхний даруулга нь нэлээд урт, тиймээс та эдгээр хоёр хэсгийг хамтдаа худалдаж авах юм бол үүнийг маш их зөвлөж байна, яагаад гэвэл хүн бүр таны гоёмсог иж бүрдлийг хаанаас авсаныг асуух болно - таны гэдэс бүхэлдээ ил гарахгүй. Өөр нэг сонирхолтой элемент бол харагдахуйц брэнд байхгүй байна. Гутлын ар тал дээр чанга лого байдаггүй, ховор харагддаг. Энэ үнэхээр сэтгэл сэргээм байна гэж бодоод саяхан болсон бүжгийн хичээл дээр найз залуугийнхаа иж бүрдлийг өмссөн хэн нэгэнд магтаал хэлэхдээ би нууц клубын гишүүн болсон юм шиг санагдсан.
Хамгийн сайн хэсэг бол тохирох байдал, хэв маягийн хувьд хийх боломжтой тохиргоо юм. Палома хөхний даруулга нь XS-ээс XXXL хэмжээтэй бөгөөд өндөр шахалттай өндөр хөл нь XXS-ээс 6XL хүртэл хэмжээтэй бөгөөд гурван өөр оёдлын уртыг сонгох нэмэлт сонголттой. Тийм ээ. Өнгөний тухайд хүн болгонд зориулсан зүйл байдаг. Бүх сонголтууд нэгэн зэрэг дэгжин, чиг хандлага сайтай, хөгжилтэй тул би тус бүрийг нь эзэмшиж байгаагаа амархан харж байлаа.
Girlfriend-ийн гариг дээр илүү сайн хөгжих философийн хамгийн дуртай элементүүдийн нэг бол ReGirlfriend хөтөлбөрт үлгэр жишээ үзүүлдэг бөгөөд энэ нь хуучин компрессийн хөхний даруулга, leggings, шорт зэргийг 15 долларын дэлгүүрийн зээлээр авахыг уриалдаг. Girlfriend дараа нь хуучин материалыг шинэ материал болгон дахин боловсруулдаг бөгөөд ингэснээр илүү их хог хаягдлыг бий болгох цооролтыг арилгахад тусалдаг. Тиймээс өнгө бүрээр нь захиалах нь ямар ч хор хөнөөлгүй байж магадгүй юм!
Чөлөөт хүмүүсийн идэвхтэй хувцасны коллекц нь бусад брэндүүдээс ялгарах өвөрмөц boho стилийг агуулдаг. Өргөн хүрээний ялгаатай өнгөнүүдээс эхлээд сунгалт, сул даавуу, зүсэлт хүртэл брэндийн хэсгүүдийн жижиг нарийн ширийн зүйлс нь таны ердийн атлетик хөдөлгөөний үндэс суурь болох супер хөгжилтэй алхам болж өгдөг.
Энэхүү брэндийн гоо зүйн хөгжилтэй элемент нь дөрвөлжин хүзүүт сайн карма хөхний даруулга (48 доллар; freepeople.com), өндөр өсөлттэй 7/8 урттай сайн карма хөллөх (78 доллар; freepeople.com) багтсан Good Karma багцаас тод харагдаж байна. Энэ хоёр хэсэг нь шкафад шаардлагатай төвийг сахисан өнгө, неон шар, халуун орны ягаан, супер тод цэнхэр гэх мэт илүү тод, тод өнгийн сонголттой.
Эдгээр нь спандекс ба нейлоны хослолоор хийгдсэн бөгөөд үр дүнд нь тэд маш их уян хатан бөгөөд биеийг тэвэрдэг бөгөөд энэ нь маш чухал бөгөөд ширхэг нь ердөө хоёр хэмжээтэй байдаг. Биеийн тамирын дасгалын үеэр хэсэг хэсгүүд нь сайн чангарч байх хооронд би дасгал хийхээс гадна өөрсдийгөө эргэж харав. Тэд үнэхээр өдөр тутмын хувцас шиг төгс хослодог бөгөөд өргөн өмд нь илүү ялимгүй хувцасласан харагддаг.
Бага зэргийн хөндлөнгийн талаар ярихад High-Rise 7/8 Length You A Peach Legging ($ 98; freepeople.com) миний зүрх сэтгэлийг үнэхээр байлдан дагуулсан. Эхлэхийн тулд тэд ажиллахад тохиромжтой төгс leggings юм. Тэд бүрэн бөхийхөд хангалттай зузаан, дотуур хувцас тань нэвтэрчих вий гэж санаа зовох хэрэггүй бөгөөд хэзээ ч хэзээ ч орж чадахгүй найдвартай материалаар хийгдсэн. булах гэж санаа зовох.
7/8 урт нь над шиг жижиг эмэгтэйчүүдэд ч төгс тохирох бөгөөд барзгар нарийн зүйл нь хөгжилтэй мэдрэмжийг төрүүлдэг. Гутал нь өндөр бүсэлхийний төгс төгөлдөр хэсэг бөгөөд жинхэнэ шоу бөглөөгөөр та шөнийн цагаар дасгал хийж байгаа бол таныг харагдуулж, байгалийн муруйгаа зусардах байдлаар онцолж өгдөг гэрлийн цацруулагч өргөлт юм. Эдгээр нь бүх өнгөт бүх төрлийн нөөцлөх өмд юм.
Эцэст нь эгч, ээж хоёулаа надаас байнга хулгайлахыг хичээдэг хэсэг бол Hit The Slopes Fleece Jacket ($ 148; freepeople.com). Энэ бол ердийн ноосон хүрэмтэй өвөрмөц бөгөөд загварлаг хувцас юм. Энэ нь зусардахуйц тайрч, дунд орчноо дулаацуулах хангалттай урт юм. Товчлуурын товчлуурууд нь үнэхээр өндөр чанартай бөгөөд цахилгаан товч бүхий олон халаасууд нь та фитнесст дахин цүнх, түрийвч авчрах шаардлагагүй гэсэн үг юм. Бүх зүйл практик, тохь тухтай байх нь ямар ч эмэгтэй хүний шкафын дуртай үдэшлэг болно.
Carbon38 нь хоёулаа супер загварлаг идэвхтэй хувцасыг боловсруулж, өөрийн гэсэн бүтээгдэхүүний төрлийг бий болгодог. Таны амьдралд чиг хандлагатай эмэгтэйчүүдийг тайрсан цамцаар бишрэн шуугиулах өндөр загварын загвараар толгой эргүүлэх тухай ярихад Carbon38 бол таны очих газар юм.
High Rise 7/8 Takara Legging хэмээх гарын үсэг (105 доллар; carbon38.com) бол миний урьд өмнө харж байгаагүй зүйл юм. Материал нь гялалзсан, гялтгар өнгөлгөөтэй, сайтын зураг дээр харагддаг шиг тийм ч гайхалтай биш (зураг дээр жаахан сүрдмээр харагдаж байвал санаа зовох зүйлгүй - гоёмсог боловч бүрэн хөрвөх чадваргүй). Би үүнийг Cami Bra (58 доллар; carbon38.com) -тай хослуулсан бөгөөд энэ нь миний хэзээ ч харж байгаагүй хамгийн загварлаг дасгалын багц байсан юм.
Материал нь шахалттай, туранхай бөгөөд High Rise 7/8 Takara Leggings-ийн том бүс нь маш тохь тухтай байдаг. Дахин хэлэхэд энэ нь таны марафон гүйж байгаа идэвхтэй хувцас биш байж болох ч хичээлийн дараа үдийн хоолонд найзуудтайгаа уулзаж байгаагаа мэдэж байвал энэ бол миний анхны сонголт юм. Би бас нэг шөнө найзынхаа үдшийн үдэшлэг дээр хар гутал, оройтой хослуулан өмссөн байв. Зөвхөн энэ хувцаснаас магтаал сонссон төдийгүй энэ нь яг л биеийн тамирын хувцас шиг харагдаж байгааг хэн ч дурдаагүй. Энэ бол Carbon38-ийг надад идэвхтэй хувцасны брэнд гэж ялгадаг зүйл юм. Энэ бол үнэхээр идэвхтэй хувцасыг таны өдөр тутмын амьдрал, үдшийн цагаар тохь тухтай хэрнээ трэнд загваруудыг шингээж авах арга хэрэгсэл болгон ашигладаг загварын брэнд юм.
Өөр хоёр зүйлийг дурдах нь зүйтэй. Crop Tank ($ 39; carbon38.com) бол энгийнээр хэлэхэд миний туршиж үзсэн хамгийн зөөлөн савны нэг юм. Энэ бол маш тохь тухтай, өндөр бэлхүүстэй өмдтэй хослуулах төгс тайралт бөгөөд ямар ч хөөрхөн спортын хөхний даруулга өмсөх боломжтой.
Металл торон Hoodie (158 доллар; carbon38.com) нь Carbon38 загварыг надад үлгэр жишээ үзүүлдэг. Тийм ээ, та энэ хэсэгт дасгал хийж, эсвэл биеийн тамирын зааланд өмсөж болно. Гэхдээ үнийн хувьд та үдийн хоолноос үдэшлэг хүртэл өмсөж болно. Энэ бол таны биеийн тамирын хувцас, эсвэл онцгой тохиолдлын оройн хажууд тавьсан эсэхээс үл хамааран таны хувцасны шүүгээнд онцгой байр суурийг эзэлдэг гайхалтай бүтээл юм.
Сайн дасгал хийх дуртай эмэгтэй хүний хөлс нэвтэрдэггүй идэвхтэй хувцасны тухайд Sweaty Betty бол миний номын ялагч юм. Энэхүү брэнд нь 20 гаруй жилийн өмнөөс бий болсон бөгөөд тэр үед студи эсвэл биеийн тамирын зааланд тохиромжтой, өдөр тутмын хувцаслалтад тохиромжтой, идэвхитэй хувцаснуудыг үнэхээр хумсалжээ.
Power Mesh 7/8 дасгалын leggings ($ 120; sweatybetty.com) нь гялалзсан, туранхай даавуугаар хийгдсэн бөгөөд энэ нь гүйцэтгэлд тохирсон мэт санагддаг. Энэ нь маш их хөлрөхгүй бөгөөд дасгал хийх явцад материал бараг л тав тухтай болдог. Энэ нь таны биед наалдаж, дасгал хийх явцдаа тэврэлдэнэ. Миний туршиж үзсэн бүх leggings дотроос супер хөлсөөр кардио хийлгэхээр сонгох нь дээр.
Гэхдээ анхаарах зүйл бол Power Mesh 7/8 дасгалын leggings нь өндөр бүсэлхий биш тул та спорт хөхний даруулга, эсвэл дээд зэргийн цамцнаас илүү урт танктай дээгүүр өмд өмсөхийг илүүд үзэх юм бол тэдэнд маш сайн сонголт болно. Торон хавтан нь сонгодог хар хөлний нарийхан боловч төгс өргөлт бөгөөд би арын зип халаасны том фен юм (хэдийгээр энэ нь миний iPhone XR-т тохирохгүй байсан) түлхүүр, зээлийн карт, бэлэн мөнгө.
Би эдгээр leggings-ийг Athlete Seamless Workout Tank ($ 45; sweatybetty.com) болон Stamina Sports Bra (50 $; sweatybetty.com) -тай хослуулсан. Athlete Seamless Workout Tank нь яг л яг л сонсогдож байгаа юм шиг санагдаж байна. Энэ бол хөлс их сордог, зусардалтай бөгөөд Power Mesh 7/8 Workout Leggings-тэй төгс зохицдог.
Биеийн тамирын зарим хувцас нь таны муруйг тэврэн онцолж байхад би Sweaty Betty-ийн бүх бүтээгдэхүүн илүү туранхай, бүх зүйлийг багтааж чаддаг болохыг олж мэдсэн. Ийм учраас леггинс, танкны тавцан нь гүйгч, боксчин, хүмүүст сайхан байх болно гэж төсөөлж байна. илүү өндөр үр дүнтэй дасгал хийхийг илүүд үздэг.
Stamina Sports Bra нь C аяга хүртэл дунд зэргийн дэмжлэг үзүүлэхэд зориулагдсан бөгөөд нөлөөлөл багатай үйл ажиллагаанд зориулагдсан гэж бодож байна. Үүнийг хэлэхэд энэ нь маш тохь тухтай тул та заавал биеийн тамирын зааланд өмсөж, өдөржингөө өмсөх боломжтой спортын хөхний даруулга юм. Энэ нь хязгаарлалттай, том хэмжээтэй биш бөгөөд Athlete Seamless Workout Tank-тэй төгс ажилласан. Гурван хэсэг нь маш их зусардам байсан бөгөөд би ихэвчлэн өндөр бэлхүүстэй өмд, спорт загварын хөхний даруулга хэлбэртэй охид байсан ч тэдэн рүүгээ эргэж очдог байв. Тэд хөлсөөр хичээллэж байхдаа маш сайн тоглодог байсан бөгөөд намайг дасгал хийж дууссаны дараа цэвэр, хөнгөн жинтэй санагдсан.
Outdoor Voices бол атлетик бүх зүйлийг амьдралын хэв маягаар бүрэн дүүрэн шингээсэн брэнд юм. Энэ нь "фитнессийг гүйцэтгэлээс чөлөөлөх" санааг онцолж, үйл ажиллагаа нь хэний ч өдөр тутмын амьдралын нэг хэсэг байж болно гэж үздэг.
Идэвхтэй хувцас нь үүнийг харуулж байна. Outdoor Voices нь янз бүрийн үйл ажиллагаанд зориулагдсан олон төрлийн идэвхтэй хувцас өмсдөг боловч бүгд супер өхөөрдөм, хөнгөн мэдрэмжтэй байдаг. Цуглуулгаас миний үнэмлэхүй дуртай хэсэг бол Дасгал даашинз ($ 100; outdoorvoices.com) бөгөөд үүнийг өмнө нь гүнзгий бичсэн байсан. Энэ нь олон талаараа гадаа дуу хоолойг идэвхтэй хувцасны брэнд болгон хадаж өгсөн бүх зүйлийг үлгэр жишээ үзүүлдэг. Энэ бол супер уян хатан бөгөөд таны өдөр тутмын амьдралтай (явган аялал, гүйлт, найз нөхөдтэйгээ алхах, дугуй унах гэх мэт) харилцан уялдаатай, идэвхтэй хувцасны орон зайд өвөрмөц, хөгжилтэй, өвөрмөц зүйлийг авчрахад тохиромжтой.
Үүнтэй ижил төстэй бүтээгдэхүүн бол брэндийн MegaFleece Half-Zip Hoodie (135 доллар; outdoorvoices.com) юм. Энэ нь дасгалын даашинзаас тэс өөр зүйл хийх боловч өвөрмөц материалаас (дахин боловсруулсан ноос, синтетик утас холилдсон терморегуляц, үнэр, хөлс ялгаруулах чадваргүй тул өдөр тутмын амьдрал эсвэл биеийн тамирын дараахь үдшийн хэрэгсэлд тохиромжтой сонголт юм. ) ба түүний тодорхой боловсруулсан загвар (салхи ба усанд тэсвэртэй бүрхүүлээс хүрэмний ханцуйн дээрх цахилгаан товч бүхий халаас хүртэл). Өнгө нь энгийн боловч хөгжилтэй бөгөөд дасгалын даашинзтай адил энэ нь хичнээн удаа биеийн тамирын зааланд явах эсвэл явахаас үл хамааран хэн нэгэнд бэлэглэхэд үнэхээр гайхалтай бэлэг юм.
Гаднах дуу хоолойны жинхэнэ загварын хувьд энэ нь гүйцэтгэл биш харин таны амьдралын хэв маяг ямар ч байсан тохь тухтай, ажиллагаатай хэсгүүдийн тухай юм.
Уламжлалт дасгалын тоног төхөөрөмжийн тухайд би TechSweat 7/8 Zoom Leggings (95 доллар; outdoorvoices.com) болон Doing Things Bra (65 доллар; outdoorvoices.com) -ийг туршиж үзсэн. TechSweat 7/8 Zoom Leggings нь бэлхүүсээрээ бага зэрэг гүйдэг байсан (би ердийнхөөсөө жижиг, гэхдээ дараагийн удаа жижиг хэмжээтэй захиалах байсан), тиймээс бүсэлхий нь миний бэлхүүсийг тийм биш байдлаар зүссэн. миний хэлбэрийг хамгийн их зусарддаг. Гэхдээ эдгээр нь биеэ хэрхэн чангалж байгаагаас шалтгаалан та дээшээ доошоо үсрэх аль ч ангид үргэлж байх болно. Эдгээр нь маш хөнгөн бөгөөд маш их хэмжээний шахалтыг өгдөг.
Doing Things хөхний даруулга нь маш тохь тухтай, дэмжигч боловч миний туршлагаас харахад бүрэн хөлрөх чадваргүй байсан. Баре хичээлийн үеэр би спортын хөхний даруулга дунд хөлсөө цуглуулаад үзүүлэв. Тиймээс би маш их хөлрөхгүй, гадаа, илүү энгийн зүйл хийхийг зөвлөж байна.
Бичлэгийн цаг: 2019 оны 11-р сарын 14